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| Gesunde Papaya |
Die Papaya ist eine schnell wachsende
Tropenfrucht aus der Familie der Melonenbaumgewächse.
Die saftige Frucht hat eine
birnenartige Form und kann bis zu 5 Kilogramm schwer werden. Eine
reife Papaya erkennt man an der gelborangenen Farbe (unreife Früchte
sind grün) und an dem orangefarbenen Fruchtfleisch. In der Mitte der
Tropenfrucht befinden sich viele schwarze aromatisch scharfe Kerne
die man auch verspeisen kann. Das Fruchtfleisch hat einen melonig-
süßen Geschmack. Die Papaya zählt zu einem der gesündesten
Früchte und kann bei vielen Beschwerden zum Einsatz kommen. Die
Enzyme der Papaya wirken entzündungshemmend, schmerzlindernd und
hemmen die Geschwürbildung.
Heilwirkung der Papaya
Die Papaya ist eine ideale Frucht um
seine Gesundheit zu erhalten oder gesundheitliche Beschwerden zu
lindern bzw. zu heilen. Vor allem bei Beschwerden des
Verdauungstraktes hat sich die Papaya sehr bewährt. Die Tropenfrucht
hilft bei Durchfall, Darminfektionen, Darmparasiten und bei
eingeschränkter Tätigkeit der Bauchspeicheldrüse. Die Papaya
fördert die Verdauung und hat sehr gute entgiftende und
entschlackende Eigenschaften.
Allgemeine gesundheitsförderliche Wirkung der Papaya
- entschlackend
- entgiftend
- Immunsystem stärkend
- vitalisierend
- antibakteriell
- antiviral
- entzündungshemmend
- Blutdruck senkend
- Krebshemmend
Papayakerne zum Entgiften
Die wertvollen Papaya Kerne schützen vor Darmparasiten und sorgen für die Regeneration der Leber. Ihre antibakterielle Wirkung kann auch entzündliche Prozesse in unserem Körper bekämpfen. Um von den gesunden Papayakernen zu profitieren, sollte man diese aus der Frucht herauslösen und trocknen lassen. Am besten verteilt man die Kerne auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech und schiebt diese in den Backofen. Bei 50 Grad Ober-Unterhitze trocknen die Kerne in etwa zwei bis drei Stunden.
Dosierung und Anwendung von Papayakernen
Am besten kaut man nach jeder Mahlzeit 3-5 Papayakerne und trinkt dazu reichlich Wasser. Die gesunden Kerne schmecken leicht pfefferig und können auch zum Würzen von Speisen verwendet werden. (Einfach in die Pfeffermühle füllen). Die Kerne sollten aber nicht mitgekocht werden, da beim Erhitzen die gesunden Wirkstoffe zerstört werden können.
