Candida albicans – der unentdeckte krankmachende Pilz
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Candida albicans |
Folgende Faktoren schädigen die Darmflora und das Immunsystem – Candida albicans kann sich ausbreiten
- Die Einnahme von Antibiotika schadet der Darmflora und führt dazu, dass sich Candida albicans ausbreiten kann. Alleine schon durch unsere Ernährung nehmen wir ungewollt Antibiotika zu uns. Aufgrund der Massentierhaltung werden Tiere mit Antibiotika behandelt, wodurch oft Rückstände des Medikaments in den Endprodukten wie Milch, Eiern und Fleisch zu finden sind.
- Stress im Beruf und Privatleben führen zu einer Schwächung der Immunsystems und somit zu einer Vermehrung des Hefepilzes.
- Medikamente (z.B. Kortisonhaltig) können auch das Immunsystem schwächen und somit zu einer Pilzvermehrung führen
- Falsche Ernährung kann auch ein Grund für einen Pilzbefall sein. Kohlenhydrate und Zucker liefern ideale Bedingungen für den Candida albicans.
Die Symptome einer Candida albicans Infektion
- Schwäche
- Müdigkeit
- Niedergeschlagenheit (Depression)
- Jucken oder brennen im Genitalbereich
- Blasenentzündungen
- Erkältungskrankheiten (Schnupfen, Heiserkeit)
- Hautunreinheit
- Allergien
- Nervenschmerzen
- Heißhunger
- Schlafstörungen
Wenn Sie unter einem oder mehren Symptomen leiden und nicht wissen was der Auslöser dafür ist, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und sich auf Candida albicans untersuchen lassen. Der Pilz wird anhand einer Stuhlprobe erkannt. Bei einer Belastung von mehr als 1000 Keimen pro Gramm Stuhl kann man von einem übermäßigen Pilzbefall (Candida albicans) ausgehen.

Anti-Pilz Diät gegen Candida albicans
Mittels einer Anti-Pilz-Diät kann man dem Hefepilz die Wachstumsgrundlage entziehen und ihn sozusagen aushungern. Durch den Verzicht von nachfolgende Lebensmitteln kann sich der Pilz nicht mehr vermehren und stirb ab.
Diese Lebensmittel sollten man 3-4 Wochen lang meiden (bitte unter ärztlicher Aufsicht)
- Weißmehlprodukte
- Produkte die Hefe enthalten (z.B. Bier, Weißmehlbrot)
- Wurstwaren
- Zucker, Fruchtzucker, Honig
- Käse, Lebensmittel die Essig enthalten

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Mach den Speicheltest
Ob dein Organismus mit dem Candida Pilz befallen ist, kannst Du mit einem einfachen Speicheltest herausfinden. Unmittelbar nach dem Aufstehen solltest Du in ein Glas mit stillem Wasser spucken und beobachten was in den nächsten Stunden passiert.
- Von dem Speichel strecken sich zuerst lange Fäden ins Wasser hinunter
- Auf dem Glasboden sammelt sich wolkig aussehender Speichel
Je schneller der Speichel sinkt und je dicker die Fäden sind, desto mehr Pilze befinden sich in deinem Speichel. Schwimmt der Speichel jedoch nach einer Stunde immer noch auf der Wasseroberfläche und es haben sich keine Fäden gebildet, dann hast Du wahrscheinlich eher keine Candida Pilzinfektion.